こんにちは。
ライフコーチのなみです。
突然ですが、あなたには
「ありのままの自分で、なんでも話せる人はいますか？」
実は、すべての人は、多重人格なんです。
「えっ？」と思う方もいるかもしれませんが、
場所や役割、相手との関係性、場面によって、
みな自然と違ったキャラクターを演じているんです。
例えば、家の中では優しい母親
実家に帰ればちょっと甘える娘
職場では仕事のできる社員
友達の前では明るくてはきはきした自分
などなど。数えきれないほどのキャラクターの数を無意識に使い分けているんです。
これ自体は悪いことではないのですが、
当たり前になってくると、
『本当の自分がわからない』状態に陥ってしまうケースがあるのです。
そのため、
『本当の自分が何を望んでいるのか、何がしたいのかわからなくなり、漠然とした不安や生きづらさを感じながら生きる人』が増えているというのが事実です。
では、自分の本当の望みはどのようにして見つけられるのか。
鍵となるのは、何かの役割としてではなく、ありのままのあなたを認め、許容し一緒に答えを見つけてくれる人の存在なんです。
人は、役割として人を見た時、自身の特殊なフィルターを通して人合わせた見方をするし、ジャッジするし、アドバイスをしようとします。
なので、人生の深い悩みがある時におすすめなのは、
家族・職場の同僚、上司、友人ではなく、
『ありのままのあなたを認め、あなた自身の本当の声を聞いてくれる他人』へ話を聞いてもらうことです。
これが、あなたの人生が好転するきっかけになること間違いなしです。
そんな人に出会えますように。
あなたの人生の一歩を応援しています。
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